Croire en l'échinacée et en à la fée des dents


Avertissement. Ceux et celles qui croient dur comme fer que prendre l'échinacée pour contrer un vilain rhume est 100% efficace ne lisez pas ce billet !

En effet, un article du New York Times fait état d'une vaste révision des 700 études réalisées sur les effets de l'échinacée sur le rhume. Conclusion ? On est pas si sûr que la fameuse astéracée aide vraiment à prévenir le rhume ou du moins, à en diminuer les effets. En général, les études similaires s'entendent pour dire que l'échinacée réduirait de 58 % le risque d'attraper un rhume. Et réduirait un peu son amplitude, mais encore là, les scientifiques sont sceptiques. Certains chercheurs ont vu des effets positifs de l'échinacée et d'autres absolument pas !

Comment explique-t-on ce manque de cohérence dans les résultats ? Il y aurait plus de 200 types de virus qui causent le rhume (!) et les chercheurs auraient utiliser des espèces différentes d'échinacées pour leurs tests cliniques...

Bref, prendre de l'échinacée ne fait pas de tort, mais peut aussi être superflu...C'est un peu comme croire en la fée des dents, on perd pas grand chose à y croire, juste d'être un peu déçu de constater au réveil qu'il n'y a rien sous l'oreiller...

photo: Echinacea, tirée de Wikipédia

Commentaires

  1. En tout cas, si elle n'empêche pas le rhume, elle est tout de même très belle à regarder!

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  2. Ah, pour ça on ne peut nier ses qualités esthétiques; c'est la reine des vivaces dans nos jardins !

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  3. J'étudie en phytothérapie et je peux assurer que nous avons des faits bien documentés qui attestent sa fonctionnalité contre les affections de l'ORL :) Il est cependant exact de dire que l'utiliser pour PRÉVENIR un rhume/grippe est peu efficace :(

    Annie, anonyme mais je reviendrai

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  4. Bonjour Annie,
    Tant mieux si l'échinacée possède des vertus pour contrer d'autres infections ! Si tu as un lien pour voir ces études, fais-le nous savoir, je veux bien croire que la belle échinacée a des pouvoirs de guérison !

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